YAGPIN.ORG – Sahabat Peduli pecinta yatim, sudahkah sahabat tahu mengenai puasa sunnah Senin-Kamis? Kami bantu jelaskan yaa…
Apa Itu Puasa Senin-Kamis?
Sahabat, Puasa Senin-Kamis merupakan puasa sunnah yang dilakukan setiap hari Senin dan Kamis. Tentu, meskipun puasa ini bukan hal yang wajib, namun puasa ini justru memiliki banyak keutamaan dan sangat dianjurkan.
Rasulullah SAW, sangat menganjurkan umatnya untuk berpuasa pada hari Senin dan Kamis. Hal ini dijelaskan dalam hadits berikut :
تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ اْلإِثْنَيْنِ وَالْخَمِيْسِ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِي وَأَنَا صَائِمٌ
Artinya: “Sesungguhnya amal perbuatan manusia akan dihadapkan (kepada Allah) pada hari Senin dan Kamis. Maka aku suka jika amalanku dihadapkan ketika aku sedang berpuasa.” (HR. Muslim)
Dengan memahami hadits diatas, kita semakin termotivasi untuk melaksanakan puasa sunnah pada hari Senin dan Kamis, yang dimana pada hari tersebut amalan manusia akan disampaikan oleh para malaikat kepada Allah SWT.
Alhamdulillah, anak-anak binaan YAGPIN juga rutin puasa sunnah senin-kamis. Berkat kiriman makanan ringan dari para sahabat untuk mereka berbuka puasa, mereka jadi lebih semangat dan senang untuk terus ikut puasa sunnah ini. Jazakumullah Khair…
BACA JUGA : AKSI GENERASI PEDULI LAKSANAKAN JUMAT BERKAH DI AKHIR TAHUN 2024
Apa Keutamaan Puasa Senin-Kamis?
Sahabat, ternyata ada beberapa keutamaan yang bisa kita dapatkan jika kita sangat rajin menjalankan puasa Senin-Kamis, hal tersebut di antaranya:
- Hari dihadapkannya amal: Rasulullah SAW bersabda, “Sesungguhnya amal perbuatan manusia akan dihadapkan (kepada Allah) pada hari Senin dan Kamis. Maka aku suka jika amalanku dihadapkan ketika aku sedang berpuasa.” (HR. Muslim)
- Menjadi kebiasaan baik: Dengan rutin berpuasa Senin-Kamis, kita tidak hanya melatih disiplin pada diri, tetapi juga membiasakan diri dengan ibadah puasa sehingga akan menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan. Hal ini akan mempermudah kita untuk menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan yang akan datang.
- Menambah ketaqwaan: Puasa dapat membantu kita untuk lebih dekat dengan Allah SWT dan meningkatkan ketaqwaan kita. Dalam penjelasan Hadist bahwa pada saat hari Senin dan Kamis pintu-pintu surga dibuka, berikut hadist yang menjelaskan hal tersebut:
تُفْتَحُ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ يَوْمَ الِاثْنَيْنِ وَيَوْمَ الْخَمِيسِ، فَيُغْفَرُ لِكُلِّ عَبْدٍ لَا يُشْرِكُ بِاللَّهِ شَيْئًا، إِلَّا رَجُلًا كَانَتْ بَيْنَهُ وَبَيْنَ أَخِيهِ شَحْنَاءُ
“Pintu-pintu surga dibuka setiap Senin dan Kamis. Maka Allah mengampuni dosa setiap hamba-Nya yang tidak musyrik, kecuali orang yang bermusuhan dengan saudaranya sesama Muslim (hingga keduanya saling memaafkan).” (HR Muslim dari Abu Hurairah).
- Membersihkan diri: Puasa tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik kita, tetapi juga memiliki dampak yang signifikan bagi kesehatan jiwa.
Dengan berpuasa, kita dilatih untuk lebih sabar, empati, dan peka terhadap penderitaan orang lain. Sifat-sifat buruk seperti marah, dengki, dan iri hati akan semakin berkurang, sehingga kita dapat membangun hubungan yang lebih harmonis dengan sesama.
Bagaimana Cara Melaksanakan Puasa Senin-Kamis?
Sahabat peduli, dalam melaksanakan puasa Senin-Kamis sama saja seperti menjalani puasa Ramadhan, yaitu dengan menahan diri dari makan, minum, dan hal-hal yang membatalkan puasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari.
Sahabat peduli, dengan menjalankan puasa kita tidak hanya mendapatkan pahala yang besar, tetapi juga dapat meningkatkan kualitas ibadah kita Wallahu a’lam bish shawab.
Mari kita jadikan puasa Senin-Kamis sebagai bagian dari rutinitas ibadah kita.
